Livret étudiant - 7ème KUP exam (Ceinture jaune / Barette verte)
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Livret étudiant - 7ème KUP exam (Ceinture jaune / Barette verte)
Examen 7ème Kup
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Dan-Gun - Contexte historique (TAEKWONDO YOKSA) pour examen 7ème KUP
"DAN GUN" est ainsi nommé en référence à Saint Dan-Gun, le fondateur légendaire de la Corée en 2333 avec JC. Le tul comporte 21 mouvements.
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Connaissance du Taekwondo pour la 7ème KUP
Grammaire coréenne
Vous connaissez déjà quelques traductions, vous pouvez donc déjà dire les positions dans lesquelles vous vous trouvez et les techniques que vous utilisez.
Essayez une traduction :
Ex. 1: 1er mouvement de Saju Jirugi : orun gunnun so ap jumok kaunde baro ap jirugi
Littéralement : position de marche à droite avec coup de poing mi-hauteur avec le bras et la jambe du même côté
Ex. 2: avant-dernier mouvement de Dan Gun : wen niunja so sonkal kaunde bandae bakuro taerigi.
Litéralement : position en L gauche avec coup du tranchant de la main à mi-hauteur vers l’extérieur
REGLE
Voici l’ordre. Avec sa pratique, cela devient plus clair
1. le coté(Orun - droite / Wen - gauche)
2. position (gunnun so, niunja so ...)
3. 1ère partie du mot du coup ou bloc
4. Fhauteur (Kaunde, ...)
5 Baro / Bandae (n’est pas toujours utilisé)
6. direction du coup ou bloc
Anuro / Bakuro
- ANURO: de l’extérieur vers l’intérieur
- BAKURO: de l’intérieur vers l’extérieur
- ANURO: de l’extérieur vers l’intérieur
Baro / Bandae
Règles en GUNNUN SOGI
- BARO: bras et jambe de support du même côté
- BANDAE: bras et jambe de support opposés
Règles en NIUNJA SOGI
- BANDAE: bras et jambe de support du même côté
- BARO: bras et jambe de support opposés
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Vocabulaire pour 7ème KUP
Korean | English |
---|---|
BARO JIRUGI | Punch (foot and hand of the same side) |
BANDAE JIRUGI | Punch (foot and hand of opposite side) |
ANURO | Open body - from outside to inside |
BAKURO | Closed body - from inside to outside |
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Techniques de main pour la 7ème KUP
Coréen | Français |
---|---|
SONKAL DAEBI MAKGI | Bloc du tranchant des mains (1er mouvement de Dan Gun) |
PALMOK DAEBI MAKG | Bloc de l’avant-bras |
NOPUNDE AP JOOMUK JIRUGI | Haut coup de poing vers l’avant |
SANG PALMOK MAKGI | Bloc des deux avant-bras (9ème mouvement de Dan Gun) |
BAKKAT PALMOK CHOOKYO MAKGI | Bloc haut de l’extérieur de l’avant-bras (14ème mouvement de Dan Gun) |
KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI | Coup du tranchant de la main à mi-hauteur (14ème mouvement de Dan Gun) |
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Requis examen 7eme Kup (ceinture jaune-barrette verte)
- Toute la théorie des niveaux précédents
- La signification de Dan-Gun
- Pouvoir montrer toutes les nouvelles techniques apprises et les expliquer
- Expliquer anuro et bakuro
- Expliquer baro et bandae
- Exécuter correctement Chon-Ji
- Exécuter correctement Dan-Gun
- Exécuter correctement 10 Sambo Matsogi's (three step sparring)
- Pouvoir combattre avec un partenaire durant 2 minutes pour montrer les techniques apprises.