Tul-nl

Uit Dosan-Wiki
Dit is de meest recente versie van deze pagina. Er is geen goedgekeurde versie.
Ga naar: navigatie, zoeken

Tuls

Welkom pagina

Voici les tuls dans l'ordre de leur apprentissage.

Saju Jirugi - nl



SAJU JIRUGI
Is benodigd voor : 9de up
Betekenis van tul : Stoten in de 4 richtingen
Diagraam : 
    Start/Eind in X

           N
           |
           |
           | 
 W ------- X ------- O
           |
           |
           |
           Z
Start stand : NARANI JUNBI SOGI

SAJU JURIGI IS GEEN TUL MAAR EEN VOORBEREIDING VOOR DE TULS

Start stand - NARANI SOGI naar Z

  1. Verplaats de rechter voet richting Z en vorm een rechter lange loopstand richting Z. Maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting Z met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  2. Verplaats de rechter voet richting W en vorm een linker lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een laag blok richting W met de linker onderarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  3. Verplaats de rechter voet richting O en vorm een rechter lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting W met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  4. Verplaats de rechter voet richting Z en vorm een linker lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een laag blok richting N met de linker voorarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  5. Verplaats de rechter voet richting N en vorm een rechter lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting N met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  6. Verplaats de rechter voet richting O en vorm een linker lange loopstand richting W. Maak tegelijktijdig een laag blok richting O met de linker voorarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  7. Verplaats de rechter voet richting W en vorm een rechter lange loopstand richting W. Maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting O met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  • EIND VAN DE RECHT KANT - Breng de rechter voet terug in start stand - NARANI SOGI naar Z
  1. Verplaats de linker voet richting Z en vorm een linker lopende stand richting Z en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting Z met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  2. Verplaats de linker voet richting O en vorm een rechter lange loopstand richting W en maak tegelijktijdig een laag blok richting W met de rechter voorarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  3. Verplaats de linker voet richting W en vorm een linker lopende stand richting W. Maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting W met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  4. Verplaats de linker voet richting Z en vorm een rechter lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een laag blok richting N met de linker voorarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  5. Verplaats de linker voet richting N en vorm een linker lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting N met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  6. Verplaats de linker voet richting W en vorm een rechter lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een laag blok richting O met de rechter voorarm - GUNNUN GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  7. Verplaats de linker voet richting O en vorm een linker lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting O met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI

End : Breng de linker voet terug in start stand - NARANI SOGI naar Z




Terug naar top van deze pagina - Terug naar de welkom pagina

Saju Makgi - nl



SAJU MAKGI IS GEEN TUL, MAAR EEN VOORBEREIDING VOOR TULS

SAJU MAKGI
Is benodigd voor :
Betekenis van tul : Blok in alle 4 richtingen
Diagraam : 
    Start/Eind in X

           N
           |
           |
           | 
 W ------- X ------- O
           |
           |
           |
           Z
Aantal bewegingen : 14
Start stand : NARANI JUNBI SOGI


Start stand - NARANI SOGI gericht naar Z

  1. Verplaats de rechter voet richting N en vorm een linker lange loopstand richting Z en maak tegelijktijdig een laag blok richting Z met de linker meshand - GUNNUN SOGI NAJUNDE SONKAL MAKGI
  2. Verplaats de rechter voet richting Z en vorm een rechter lange loopstand richting Z en maak tegelijktijdig een middelhoog zijwaarts blok richting Z met de rechter binnen voorarm - GUNNUN SOGI AN PALMOK MAKGI
  3. Verplaats de rechter voet richting W en vorm een linker lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een laag blok richting O met de linker meshand - GUNNUN SOGI NAJUNDE SONKAL MAKGI
  4. Verplaats de rechter voet richting O en vorm een rechter lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een middelhoog zijwaarts blok richting O met de rechter binnen voorarm - GUNNUN SOGI AN PALMOK MAKGI
  5. Verplaats de rechter voet richting Z en vorm een linker lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een laag blok richting N met de linker meshand - GUNNUN SOGI NAJUNDE SONKAL MAKGI
  6. Verplaats de rechter voet richting N en vorm een rechter lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een middelhoog zijwaarts blok richting N met de rechter binnen voorarm - GUNNUN SOGI AN PALMOK MAKGI
  7. Verplaats de rechter voet richting O en vorm een linker lange loopstand richting W. Maak tegelijktijdig een laag blok richting W met de linker meshand - GUNNUN SOGI NAJUNDE SONKAL MAKGI
  8. Verplaats de rechter voet richting W en vorm een rechter lange loopstand richting W. Maak tegelijktijdig een middelhoog zijwaarts blok richting W met de rechter binnen voorarm. - GUNNUN SOGI AN PALMOK MAKGI
  • EIND VAN 1STE ROND - BREND RECHTER VOET TERUG IN START POSITIE GERICHT NAAR Z.
  1. Verplaats de linker voet richting N en vorm een rechter lange loopstand richting Z en maak tegelijktijdig een laag blok richting Z met de rechter meshand - GUNNUN SOGI NAJUNDE SONKAL MAKGI
  2. Verplaats de linker voet richting Z en vorm een linker lange loopstand richting Z en maak tegelijktijdig een middelhoog zijwaarts blok richting Z met de linker binnen voorarm - GUNNUN SOGI AN PALMOK MAKGI
  3. Verplaats de linker voet richting W en vorm een rechter lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een laag blok richting O met de rechter meshand - GUNNUN SOGI NAJUNDE SONKAL MAKGI
  4. Verplaats de linker voet richting O en vorm een linker lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een middelhoog zijwaarts blok richting O met de linker binnen voorarm - GUNNUN SOGI AN PALMOK MAKGI
  5. Verplaats de linker voet richting Z en vorm een rechter lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een laag blok richting N met de rechter meshand - GUNNUN SOGI NAJUNDE SONKAL MAKGI
  6. Verplaats de linker voet richting N en vorm een linker lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een middelhoog zijwaarts blok richting N met de linker binnen voorarm - GUNNUN SOGI AN PALMOK MAKGI
  7. Verplaats de linker voet richting O en vorm een rechter lange loopstand richting W. Maak tegelijktijdig een laag blok richting W met de rechter meshand - GUNNUN SOGI NAJUNDE SONKAL MAKGI
  8. Verplaats de linker voet richting W en vorm een linker lopende stand richting W. Maak tegelijktijdig een middelhoog zijwaarts blok richting W met de linker binnen voorarm. - GUNNUN SOGI AN PALMOK MAKGI


Einde: Breng de linker voet terug naar de start positie NARANI SOGI gericht naar Z



Terug naar top van deze pagina - Terug naar de welkom pagina

Chon-Ji Tul - nl



CHON-JI
Is benodigd voor : 8ste Kup
Betekenis van tul : Cheon-Ji or Chon-Ji ( 천지 / 天地 ) betekent letterlijk "hemel en aarde" en verwijst naar de schepping van de wereld of het begin van de menselijke geschiedenis, en is daarom de eerste tul die de beginner heeft geleerd. Het bestaat uit onderste blokken van de onderste onderarm en stoten in het midden van het eerste deel om de aarde weer te geven, en halfhoge blokken van de binnenarm in het tweede deel om de hemel. Hij gebruikt geen enkele trap. Het kruisdiagram vertegenwoordigt de vier elementen van het universum: vuur, water, lucht en aarde.
Diagraam : 
    Start/Eind in X

           N
           |
           |
           | 
 W ------- X ------- O
           |
           |
           |
           Z
Aantal bewegingen : 19
Start stand : NARANI JUNBI SOGI

Start stand - NARANI SOGI gericht naar Z


  1. Stap met de linkervoet richting O in een linkerloopstand - laag blok links naar O - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
  2. Stap met de rechter voet richting O in een rechter lange loopstand - rechter middelhoge stoot richting O - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  3. Stap met de rechter voet richting W, draaiend met de klok mee en vorm een rechter lange loopstand richting W. Rechter lage blok richting W. - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
  4. Stap met de linkervoet richting W in een linker lopende houding richting W. Linker middelhoge stoot naar W. - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  5. Stap met de linkervoet richting Z in een wandelpositie links - middelhoge stoot links naar Z - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
  6. Stap met de rechtervoet in de richting naar Z in een rechte looppositie, kijkend naar Z. Rechter halve stoot naar Z - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  7. Stap met de rechtervoet richting N en draai met de klok mee om een rechter lange loopstand te vormen richting N. Rechts laag blok richting N - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
  8. Stap met de linkervoet richting N in een linkerloopstand richting N. Linker midden-hoge stoot richting N - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  9. Stap met de linkervoet richting W in de rechter L-stand (dus de linker voet voor) richting W. Linker binnenste onderarm naar buiten blok naar W - NIUNJA SOGI KAUNDE AN PALMOK BANDAE MAKGI
  10. Stap de rechtervoet richting W in een Rechter Lopende Stand richting W. Rechter stoot midden-middelhoge stoot richting W - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  11. Stap met de rechtervoet richting O en draai met de klok mee om een linker korte stand te vormen (dus een rechter voet naar voren) richting O. Rechter binnenonderarm naar buiten gericht blok naar O - NIUNJA SOGI KAUNDE AN PALMOK BANDAE MAKGI
  12. Stap met de linkervoet richting O in een linker lange loopstand richting O. Linker middenhoge stoot richting O - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  13. Stap met de linkervoet richting N in een rechter L-stand (dat wil zeggen, linkervoet naar voren) richting N. Linker binnenonderarm naar buiten blok naar N - NIUNJA SOGI KAUNDE AN PALMOK BANDAE MAKGI
  14. Plaats de rechtervoet richting N in een rechte loopstand richting N. Rechter middenhoge stoot richting N. - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  15. Stap met de rechtervoet richting Z, draaiend met de klok mee, en vorm een linker korte stand (dat wil zeggen rechter voet naar voren) richting Z. Rechter binnenvoorarm naar buiten blok naar Z - NIUNJA SOGI KAUNDE AN PALMOK BANDAE MAKGI
  16. Stap met de linkervoet richting Z in een linker lange loopstand richting Z. Linker middenhoge stoot richting Z - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  17. Stap met de rechtervoet richting Z in een rechter lange loopstand richting Z. Rechter middenhoge stoot richting Z - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  18. Stap met de rechter voet richting N in een linker lopende stand richting Z. Maak een linker middelhoge stoot richting Z - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  19. Stap met de linkervoet richting N in een rechter lange loopstand richting Z. Rechter middenhoge stoot richting Z - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI


Einde: Breng de linker voet terug naar de start positie.



Terug naar top van deze pagina - Terug naar de welkom pagina







Dan-Gun Tul - nl



DAN-GUN
Is benodigd voor : 7de Kup
Betekenis van tul : Dan-Gun ( 단군 / 檀君 ) Dan-Gun is genoemd naar de heilige Dangun of Dangun Wanggeom ( 단군왕검; 檀君王儉 ), de legendarische stichter van Korea in 2333 voor Christus. Ongebruikelijk voor een tul, alle stoten in Dan-Gun zijn hoog gedeelte (op ooghoogte), wat Dangun symboliseert die een berg beklimt.
Diagraam : 
    Départ/Eind in X

           N
 NW ------ X ------ NO
           |
           |
           | 
           | 
           | 
 ZW --------------- ZO
           S
Aantal bewegingen : 21
Continuous motion : 13 - 14

Start stand - NARANI SOGI naar Z

  1. Verplaats de linkervoet richting NO en vorm een rechter korte L-stand richting NO en maak een middelhoog meshand beschermend blok richting NO - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL DAEBI MAKGI
  2. Verplaats de rechtervoet naar NO en vorm een rechter lopende stand en maak een hoge stoot naar NO met de rechter vuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  3. Verplaats de rechtervoet in de richting van NW door met de klok mee te draaien in L-stand naar NW en maak daarbij een mesbeschermingsblok van de hand halverwege in de richting van NW - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL DAEBI MAKGI
  4. Verplaats de linkervoet in de richting van NW, vorm een linkerwandelpositie en en maak een hoge stoot met de linker vuist naar NW. - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  5. Verplaats de linkervoet naar Z in een linker lopende houding en maak een laag blok richting Z met de linker onderarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
  6. Verplaats de rechtervoet naar Z, vorm een rechter lopende stand en maak een hoge stoot naar Z met de rechter vuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  7. Verplaats de linkervoet naar Z, vorm een linker lopende stand en en maak een hoge stoot naar Z met de linker vuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  8. Verplaats de rechtervoet naar Z,vorm een rechter lopende stand en maak een hoge stoot naar Z met de rechter vuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  9. Verplaats de linkervoet in de richting van ZW door tegen de klok in te draaien in een rechter L-positie in de richting van ZW en voer een dubbel blok van de onderarm uit richting ZW - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  10. Verplaats de rechtervoet naar ZW en vorm een rechter lopende stand naar ZW en maak een hoge stoot naar ZW met de rechter vuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  11. Beweeg de rechtervoet in de richting van ZO door met de klok mee te draaien in een rechter L-positie in de richting van ZO, waarbij je een dubbel onderarmblok naar ZO uitvoert - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  12. Verplaats de linkervoet naar N, vorm een linker lopende stand en en maak een hoge stoot naar N met de linker vuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  13. Verplaats de linkervoet naar N in een linker lopende houding en maak een laag blok richting N met de linker onderarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
  14. Terwijl u de linkerloopstand richting N vasthoudt, maakt u een stijgend blok met de linker onderarm in continue beweging - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
  15. Verplaats de rechtervoet naar N in een rechter lopende stand en maak een stijgend blok met de rechter onderarm - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
  16. Verplaats de linkerrvoet naar N in een rechter lopende stand en maak een stijgend blok met de linker onderarm - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
  17. Verplaats de rechtervoet naar N in een rechter lopende stand en maak een stijgend blok met de rechter onderarmt - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
  18. Verplaats de linkervoet naar N-E door hem linksom te draaien in een rechter L-positie, waarbij je met het mes van de linkerhand een mid-strike out naar buiten maakt richting N-E - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI
  19. Verplaats de rechtervoet naar NO en vorm een rechter lopende stand en maak een hoge stoot naar NO met de rechter vuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  20. Verplaats de rechtervoet naar N-E door hem linksom te draaien in een linker L-positie, waarbij je met het mes van de rechterhand een mid-strike out naar buiten maakt richting N-E - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI
  21. Verplaats de linkervoet in de richting van NW, vorm een linkerwandelpositie en en maak een hoge stoot met de linker vuist naar NW - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI


Einde: Breng de linkervoet terug naar de start positie



Terug naar top van deze pagina - Terug naar de welkom pagina

Do-San Tul - nl



DO-SAN
Ahn Chang-ho - 안창호
Is benodigd voor : 6de Kup
Betekenis van tul : Do-San - 도산 / 島山 Do-San is het pseudoniem van de patriot Ahn Chang-ho - 안창호 (1878–1938). De 24 bewegingen vertegenwoordigen zijn volledig leven, dat hij aan het bevorderen van onderwijs in Korea en de Koreaanse onafhankelijkheidsbeweging wijdde
Diagraam : 
    Start/End in X

           N
 NW        X ------ NO
           |
           |
           |
           |
           | 
 ZW --------        ZO
           Z
Aantal bewegingen : 24
Start stand : NARANI SOGI
Fast motion : 15-16, 19-20

Start stand - NARANI SOGI naar Z

  1. Beweeg de linkervoet naar NO linksom draaien in een linker lopende houding richting NO uitvoeren van een hoge zijblok naar NO met de linker buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
  2. Houd de linker wandelhouding en voer een middenstempel naar NO met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  3. Beweeg de linkervoet op de lijn NW-NO, draai rechtsom om een rechter lopende houding te vormen richting NW het uitvoeren van een hoge zijblok naar NW met de rechter buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
  4. Houd de juiste wandelhouding en voer een middenstempel naar NW met de linker vuist uit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  5. Beweeg de linkervoet naar Z om een rechter L-stand tot S te vormen en een middelste beschermingsblok uit te voeren met de messenhand naar Z - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGI
  6. Beweeg de rechtervoet naar Z in een rechter loophouding naar Z een middendruk uitvoeren naar Z met de rechter rechte fingertip - GUNNUN SOGI BARO SUN SONKUT TULGI
    1. Draai de rechtermeshand samen met het lichaam linksom tot de handpalm naar beneden wijst - JAEP SYUL TAE
    2. Beweeg de linkervoet naar Z in een linker lopende houding die linksom draait het uitvoeren van een hoge zijstaking naar Z met de linker achtervuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI
  8. Beweeg de rechtervoet naar Z in een rechter loophouding draaien linksom uitvoeren van een hoge zijstaking naar Z met de rechter achtervuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI
  9. eweeg de linkervoet naar ZW linksom draaien naar links lopen richting ZO uitvoeren van een hoge zijblok naar SW met de linker buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
  10. Houd de linker wandelhouding en voer een middenstempel naar ZW met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  11. Beweeg de linkervoet op de lijn ZW-ZO, draai rechtsom om een rechter lopende houding te vormen richting ZO het uitvoeren van een hoge zijblok naar ZO met de rechter buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
  12. Houd de rechter wandelhouding en voer een middenstempel naar ZO met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  13. Verplaats de linkervoet naar NW (hoek van 30° van lijn Z-N) en vormt een linker loophouding naar NW door een hoog klemblok uit te voeren naar NW met de buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK HECHYO MAKGI
  14. Voer een drukkop voor uit met de rechtervoet en houd de handen in de positie van de vorige beweging - KAUNDE APCHA BUSIGI
  15. Laat de rechtervoet zakken naar NW in een rechte wandelhouding het uitvoeren van een middenstempel aan NW met de juiste vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  16. Snelle beweging: Het houden van de juiste het lopen houding, voert een middenstempel aan NW met de linkervuist uit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  17. Verplaats de rechtervoet naar NO (hoek van 30° van lijn Z-N) en vormt een rechter loophouding naar NO door een hoog blok uit te voeren naar NO met de buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK HECHYO MAKGI
  18. Voer een drukkop voor uit met de linkervoet en houd de handen in de positie van de vorige beweging - KAUNDE APCHA BUSIGI
  19. Laat de rechtervoet zakken naar NO in een linker wandelhouding het uitvoeren van een middenstempel aan NO met de juiste vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  20. Snelle beweging: Het houden van de juiste het lopen houding, voert een middenstempel aan NO met de rechervuist uit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  21. Beweeg de linkervoet naar N in een links lopen houding uitvoeren van een stijgende blok met de linker onderarm - GUNNUNG SOGI PALMOK CHOOKYO BARO MAKGI
  22. Beweeg de rechtervoet naar N in een rechts lopen houding uitvoeren van een stijgende blok met de rechter onderarm - GUNNUNG SOGI PALMOK CHOOKYO BARO MAKGI
  23. Beweeg de linkervoet naar NO linksom draaien in een zittende houding richting Z uitvoeren van een middelste zijstaking naar NO met de linker mes-hand - ANNUN SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI
  24. Breng de linkervoet terug naar de rechtervoet, beweeg dan de rechtervoet in een zittende houding naar Z uitvoeren van een middelste zijstaking naar NW met de rechter mes-hand - ANNUN SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI


Einde: Breng de rechtervoet terug naar de start positie



Terug naar top van deze pagina - Terug naar de welkom pagina

Won-Hyo Tul - nl



WON-HYO
Won Hyo
Is benodigd voor : 5de Kup
Betekenis van tul : Won-Hyo ( 원효 / 元曉 ) Dit patroon is vernoemd naar de bekende monnik Wonhyo die het Boeddhisme introduceerde aan de Silla dynastie in het jaar 686 na Christus
Diagraam : 
    Départ/Eind in X

           N
 NW ------ X ------ NO
           |
           |
           | 
           | 
           | 
 ZW --------------- ZO
           S
Aantal bewegingen : 28
Start stand : MOA SOGI A

Start positie - Stance MOA SOGI A naar Z

  1. Verplaats de linkervoet naar NO en vormt een rechter L-stand naar NO uitvoeren van een dubbele onderarm blok - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  2. Houd de juiste L-houding, voer een harde inwaartse staking naar NO met de rechter mes-hand brengen van de linker vuist voor de rechter schouder naar NO - NIUNJA SOGI NOPUNDE SONKAL ANURO BARO TAERIGI
  3. Schuif de linkervoet met één voet naar NO in een vaste linkerstand naar NO, waarbij een midden-hoogte punch naar NE wordt uitgevoerd - GOJUNG SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  4. Beweeg de linkervoet terug naar de rechtervoet en beweeg vervolgens de rechtervoet door een linker L-stand te vormen naar NW door een dubbel onderarm blok uit te voeren - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  5. Handhaaf de linker L-houding, voer een harde binnenwaartse staking aan NW uit met de linkermes-hand die rechter vuist vóór de linkerschouder aan NW brengt - NIUNJA SOGI NOPUNDE SONKAL ANURO BARO TAERIGI
  6. Schuif de rechtervoet met één voet naar NW in een vaste positie naar NW en geeft een midden-hoogte stoot naar NW - GOJUNG SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  7. Breng de rechtervoet terug naar de linkervoet en draai het gezicht naar Z terwijl u een rechte buigende kant A naar Z vormt - GUBURYO JUNBI SOGI A
  8. Voer samen een middenkant piercing kick met pons naar Z met de linker voet en vuist - KAUNDE YOPCHA JIRUGI
  9. Laat de linkervoet zakken om een rechter L-stand te vormen tot Z en breng met de meshanden een middelste beschermingsblok aan naatr Z - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGI
  10. Beweeg de rechterervoet om een linkter L-stand te vormen tot Z en breng met de meshanden een middelste beschermingsblok aan naar Z - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGIMAKGI
  11. Beweeg de linkervoet om een rechter L-stand te vormen tot Z en breng met de meshanden een middelste beschermingsblok aan naar Z - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGIMAKGI
  12. Beweeg de rechtervoet naar Z in een rechter loophouding naar Z met een middelste drukkring naar Z uitvoeren met de rechte fingertips - GUNNUN SOGI BARO SUN SONKUT TULGI
  13. Beweeg de linkervoet naar ZW door linksom te draaien om een rechter L-stand naar ZW te vormen terwijl u een dubbel onderarm blok uitvoert - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  14. Handhaving van de rechter L-houding, uitvoeren van een harde inwaartse staking naar ZW met de rechter mes-hand brengen en breng de linker vuist voor de rechter schouder - NIUNJA SOGI NOPUNDE SONKAL ANURO BARO TAERIGI
  15. Schuif de linkervoet met één voet naar ZW in een vaste linkerstand naar ZW en geef een midden-hoogte stoot naar ZW - GOJUNG SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  16. Beweeg de linkervoet terug naar de rechtervoet en beweeg vervolgens de rechtervoet door een linker L-stand te vormen naar ZO door een dubbel onderarm blok uit te voeren - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  17. Handhaaf de linker L-houding, voer een harde binnenwaartse staking aan ZO uit met de linkermes-hand en breng de rchter vuist vóór de linkerschouder - NIUNJA SOGI NOPUNDE SONKAL ANURO BARO TAERIGI
  18. Schuif de rechtervoet met één voet naar ZO in een vaste positie naar rechts om naar ZO een midden-hoogte stoot te gevenn - GOJUNG SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  19. Breng de rechtervoet terug naar de linkervoet, beweeg dan de linkervoet om een linker lopende houding te vormen naar N terwijl het uitvoeren van een cirkelvormig binnenblok naar N met de rechter binnenvoorarm - GUNNUN SOGI AN PALMOK DOLLIMYO MAKGI
  20. Voer een drukkop in het midden van de voorkant uit met de rechtervoet en houd de handen in de positie van de vorige beweging- KAUNDE APCHA BUSIGI
  21. Laat de rechtervoet naar N zakken in een rechte houding en geef een midden-hoogte stoot naar N met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  22. Handhaaf de juiste het lopen houding, voer een cirkelvormig binnenblok aan NW met de linker binnenvoorarm uit - GUNNUN SOGI AN PALMOK DOLLIMYO MAKGI
  23. Voer een drukkop in het midden voor uit met de linkervoet en houd de handen in de positie van de vorige beweging - KAUNDE APCHA BUSIGI
  24. Laat de linkervoet zakken naar N in een linker loophouding en geef een midden-hoogte stoot naar N met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  25. Draai het gezicht naar N terwijl u een linker buigende kant A tot N vormt - GUBURYO JUNBI SOGI A
  26. Voer samen een middenkant piercing kick met pons naar N met de rechtervoet en rechter vuist - KAUNDE YOPCHA JIRUGI
  27. Laat de rechtervoet op de lijn N-Z zakken en beweeg vervolgens de linkervoet naar NO door linksom te draaien om een rechter L-stand te vormen terwijl u een middelste bewakingsblok uitvoert naar NO met de onderarmen - NIUNJA SOGI PALMOK DAEBI MAKGI
  28. Breng de linkervoet terug naar de rechtervoet en beweeg de rechtervoet naar NW in een linker L-stand terwijl u een middelste bewakingsblok uitvoert naar NW met de onderarmen - NIUNJA SOGI PALMOK DAEBI MAKGI


Einde : Breng de rechtervoet terug naar de stand gereed MOA SOGI A tegenover Z.

Overgenomen van "https://wiki.dosan.be/index.php?title=Tul-nl&oldid=1144"