Saju Jirugi - nl

Main Menu Tuls / Saju Jirugi - nl Examen 9de Kup

Document containing source information

SAJU JIRUGI

Is benodigd voor :	9de up
Betekenis van tul :	Stoten in de 4 richtingen
Diagraam :	Start/Eind in X N | | | W ------- X ------- O | | | Z
Start stand :	NARANI JUNBI SOGI

SAJU JURIGI IS GEEN TUL MAAR EEN VOORBEREIDING VOOR DE TULS

Start stand - NARANI SOGI naar Z

1. Verplaats de rechter voet richting Z en vorm een rechter lange loopstand richting Z. Maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting Z met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
2. Verplaats de rechter voet richting W en vorm een linker lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een laag blok richting W met de linker onderarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
3. Verplaats de rechter voet richting O en vorm een rechter lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting W met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
4. Verplaats de rechter voet richting Z en vorm een linker lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een laag blok richting N met de linker voorarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
5. Verplaats de rechter voet richting N en vorm een rechter lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting N met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
6. Verplaats de rechter voet richting O en vorm een linker lange loopstand richting W. Maak tegelijktijdig een laag blok richting O met de linker voorarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
7. Verplaats de rechter voet richting W en vorm een rechter lange loopstand richting W. Maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting O met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
   

• EIND VAN DE RECHT KANT - Breng de rechter voet terug in start stand - NARANI SOGI naar Z
  

1. Verplaats de linker voet richting Z en vorm een linker lopende stand richting Z en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting Z met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
2. Verplaats de linker voet richting O en vorm een rechter lange loopstand richting W en maak tegelijktijdig een laag blok richting W met de rechter voorarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
3. Verplaats de linker voet richting W en vorm een linker lopende stand richting W. Maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting W met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
4. Verplaats de linker voet richting Z en vorm een rechter lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een laag blok richting N met de linker voorarm - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
5. Verplaats de linker voet richting N en vorm een linker lange loopstand richting N en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting N met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
6. Verplaats de linker voet richting W en vorm een rechter lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een laag blok richting O met de rechter voorarm - GUNNUN GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
7. Verplaats de linker voet richting O en vorm een linker lange loopstand richting O en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting O met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI

End : Breng de linker voet terug in start stand - NARANI SOGI naar Z

Terug naar top van deze pagina - Terug naar de welkom pagina