Saju Jirugi - fr

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Main Menu Tuls / Saju Jirugi - fr Examen 9ème Kup

SAJU JURIGI N'EST PAS UN TUL MAIS UNE PREPARATION AUX TULS

Saju Jirugi - fr
Est requis pour : 9ème Kup
Signification du tul : Coup de poing dans les 4 directions
Diagramme : 
    Départ/Fin en X

           N
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           |
           | 
 O ------- X ------- E
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           |
           |
           S
Nombre de mouvements : 14
Position de départ : NARANI JUNBI SOGI


Position de départ - NARANI SOGI face à S

  1. Déplacez le pied droit vers S en formant une position de marche droite vers S tout en exécutant un coup de poing mi-hauteur vers S avec le poing droit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  2. Déplacez le pied droit vers O en formant une position de marche gauche vers E tout en exécutant un bloc bas vers E avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  3. Déplacez le pied droit vers E en formant une position de marche droite vers E tout en exécutant un coup de poing mi-hauteur vers E avec le poing droit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  4. Déplacez le pied droit vers S en formant une position de marche gauche vers N tout en exécutant un bloc bas vers N avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  5. Déplacez le pied droit vers N en formant une position de marche droite vers N tout en exécutant un coup de poing mi-hauteur vers N avec le poing droit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  6. Déplacez le pied droit vers E en formant une position de marche gauche vers O tout en exécutant un bloc bas vers O avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  7. Déplacez le pied droit vers O en formant une position de marche droite vers O tout en exécutant un coup de poing mi-hauteur vers O avec le poing droit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  • FIN DU 1ER TOUR - Ramener le pied droit en NARANI SOGI.
  1. Déplacez le pied gauche vers S en formant une position de marche gauche vers S tout en exécutant un coup de poing mi-hauteur vers S avec le poing gauche - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  2. Mplacez le pied gauche vers E en formant une position de marche droite vers O tout en exécutant un bloc bas vers O avec l'avant-bras droit - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  3. Déplacez le pied gauche vers O en formant une position de marche gauche vers O tout en exécutant un coup de poing mi-hauteur vers O avec le poing gauche - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  4. Déplacez le pied gauche vers S en formant une position de marche droite vers N tout en exécutant un bloc bas vers N avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  5. Déplacez le pied gauche vers N en formant une position de marche gauche vers N tout en exécutant un coup de poing mi-hauteur vers N avec le poing gauche - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI
  6. Déplacez le pied gauche vers O en formant une position de marche droite vers E tout en exécutant un bloc bas vers E avec l'avant-bras droit - GUNNUN GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK MAKGI
  7. Déplacez le pied gauche vers E en formant une position de marche gauche vers E tout en exécutant un coup de poing mi-hauteur vers E avec le poing gauche - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK JIRUGI

Fin : Ramener le pied gauche en position de départ - NARANI SOGI face à S

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