Dan-Gun Tul - fr

Main Menu Tuls / Dan-Gun Tul - fr Examen 7ème Kup

Document contenant une information source

Dan-Gun Tul - fr

Est requis pour :	7ème Kup
Signification du tul :	Dan-Gun ( 단군 / 檀君 ) Dan-Gun est nommé d'après le saint Dangun ou Dangun Wanggeom ( 단군왕검; 檀君王儉 ), le fondateur légendaire de la Corée en 2333 av. Exceptionnellement pour un tul, tous les coups de poing dans Dan-Gun sont hauts (au niveau des yeux), symbolisant Dangun escaladant une montagne.
Diagramme :	Départ/Fin en X N NO ------ X ------ NE | | | | | SO --------------- SE S
Nombre de mouvements :	21
Position de départ :	NARANI SOGI
Continuous motion :	13 - 14

Position de départ - NARANI SOGI face à S

1. Déplacez le pied gauche vers N-E pour former une position en L droite vers B-E exécutant un bloc de protection du couteau de la main à mi-hauteur vers N-E - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL DAEBI MAKGI
2. Déplacez le pied droit vers N-E en formant une position de marche droite exécutant un coup de poing haut vers N-E avec le poing droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
3. Déplacez le pied droit vers N-O en tournant dans le sens des aiguilles d'une montre en position L vers N-O exécutant un bloc de protection de protection du couteau de la main à mi-hauteur vers N-W - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL DAEBI MAKGI
4. Déplacez le pied gauche vers N-W en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers N-O avec le poing gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
5. Déplacez le pied gauche vers S dans une position de marche gauche en exécutant un bloc bas vers S avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
6. Placez le pied droit vers S dans une position de marche droite face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing droit vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
7. Placez le pied gauche vers S dans une position de marche gauche face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing gauche vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
8. Placez le pied droit vers S dans une position de marche droite face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing droit vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
9. Déplacez le pied gauche vers S-O en tournant dans le sens contraire des aiguiles d'une montre dans une position L droite vers S-O, exécutant un double bloc d'avant-bras vers S-O - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
10. Déplacez le pied droit vers S-O en formant une position de marche droite exécutant un coup de poing haut vers S-O avec le poing droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
11. Déplacez le pied droit vers S-E en tournant dans le sens des aiguiles d'une montre dans une position L droite vers S-E, exécutant un double bloc d'avant-bras vers S-E - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
12. Déplacez le pied gauche vers S-E en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers S-E avec le poing gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
13. Déplacez le pied gauche vers N dans une position de marche gauche en exécutant un bloc bas vers N avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
14. Tout en maintenant la position de marche gauche vers N, exécutez un bloc montant avec l'avant-bras gauche en mouvement continu - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
15. Déplacez le pied droit vers N dans une position de marche droite exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras droit - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
16. Déplacez le pied gauche vers N dans une position de marche gauche exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
17. Déplacez le pied droit vers N dans une position de marche droite exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras droit- GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
18. Déplacez le pied gauche vers N-E en tournant dans le sens dans le sens contraire des aiguille d'une montre dans une position L droite exécutant une frappe médiane vers l'extérieur vers N-E avec le couteau de la main gauche - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI
19. Déplacez le pied droit vers N-E en formant une position de marche droite exécutant un coup de poing haut vers N-E avec le poing droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
20. Déplacez le pied droit vers N-O en tournant dans le sens dans le sens des aiguille d'une montre dans une position L gauche exécutant une frappe médiane vers l'extérieur vers N-O avec le couteau de la main droite - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI
21. Déplacez le pied gauche vers N-O en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers N-O avec le poing gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI

Fin: ramenez le pied gauche à la position de départ.

Retour en haut de la page - Menu principal