Difference between revisions of "Do-San Tul - nl"
Jump to navigation
Jump to search
(Page creation) |
m (Added text) |
||
| Line 28: | Line 28: | ||
Start [[Standen|'''stand''']] - [[NARANI SOGI - Parallel stance|'''NARANI SOGI''']] naar Z | Start [[Standen|'''stand''']] - [[NARANI SOGI - Parallel stance|'''NARANI SOGI''']] naar Z | ||
<br> | <br> | ||
| − | #Beweeg de linkervoet naar | + | # Beweeg de linkervoet naar NO linksom draaien in een linker lopende houding richting NO uitvoeren van een hoge zijblok naar NO met de linker buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI |
| + | # Houd de linker wandelhouding en voer een middenstempel naar NO met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI | ||
| + | # Beweeg de linkervoet op de lijn NW-NO, draai rechtsom om een rechter lopende houding te vormen richting NW het uitvoeren van een hoge zijblok naar NW met de rechter buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI | ||
| + | # Houd de juiste wandelhouding en voer een middenstempel naar NW met de linker vuist uit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI | ||
| + | # Beweeg de linkervoet naar Z om een rechter L-stand tot S te vormen en een middelste beschermingsblok uit te voeren met de messenhand naar Z - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGI | ||
| + | # Beweeg de rechtervoet naar Z in een rechter loophouding naar Z een middendruk uitvoeren naar Z met de rechter rechte fingertip - GUNNUN SOGI BARO SUN SONKUT TULGI | ||
| + | # | ||
| + | ## Draai de rechtermeshand samen met het lichaam linksom tot de handpalm naar beneden wijst - JAEP SYUL TAE | ||
| + | ## Beweeg de linkervoet naar Z in een linker lopende houding die linksom draait het uitvoeren van een hoge zijstaking naar Z met de linker achtervuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI | ||
| + | # Beweeg de rechtervoet naar Z in een rechter loophouding draaien linksom uitvoeren van een hoge zijstaking naar Z met de rechter achtervuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI | ||
| + | # eweeg de linkervoet naar ZW linksom draaien naar links lopen richting ZO uitvoeren van een hoge zijblok naar SW met de linker buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI | ||
| + | # Houd de linker wandelhouding en voer een middenstempel naar ZW met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI | ||
| + | # Beweeg de linkervoet op de lijn ZW-ZO, draai rechtsom om een rechter lopende houding te vormen richting ZO het uitvoeren van een hoge zijblok naar ZO met de rechter buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI | ||
| + | # Houd de rechter wandelhouding en voer een middenstempel naar ZO met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI | ||
| + | # | ||
| + | |||
| + | [[Category:Pages with broken file links]] | ||
Revision as of 10:00, 7 April 2020
Main Menu
Tuls /
Do-San Tul - nl
Examen 6de Kup
Document containing source information
DO-SAN
| Is benodigd voor : | 6de Kup |
|---|---|
| Betekenis van tul : | Do-San - 도산 / 島山 Do-San is het pseudoniem van de patriot Ahn Chang-ho - 안창호 (1878–1938). De 24 bewegingen vertegenwoordigen zijn volledig leven, dat hij aan het bevorderen van onderwijs in Korea en de Koreaanse onafhankelijkheidsbeweging wijdde |
| Diagraam : | Template-fr:Tul-Diagram-03-nl |
| Aantal bewegingen : | 24 |
| Start stand : | NARANI SOGI |
| Fast motion : | 15-16, 19-20 |
Start stand - NARANI SOGI naar Z
- Beweeg de linkervoet naar NO linksom draaien in een linker lopende houding richting NO uitvoeren van een hoge zijblok naar NO met de linker buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
- Houd de linker wandelhouding en voer een middenstempel naar NO met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
- Beweeg de linkervoet op de lijn NW-NO, draai rechtsom om een rechter lopende houding te vormen richting NW het uitvoeren van een hoge zijblok naar NW met de rechter buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
- Houd de juiste wandelhouding en voer een middenstempel naar NW met de linker vuist uit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
- Beweeg de linkervoet naar Z om een rechter L-stand tot S te vormen en een middelste beschermingsblok uit te voeren met de messenhand naar Z - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGI
- Beweeg de rechtervoet naar Z in een rechter loophouding naar Z een middendruk uitvoeren naar Z met de rechter rechte fingertip - GUNNUN SOGI BARO SUN SONKUT TULGI
-
- Draai de rechtermeshand samen met het lichaam linksom tot de handpalm naar beneden wijst - JAEP SYUL TAE
- Beweeg de linkervoet naar Z in een linker lopende houding die linksom draait het uitvoeren van een hoge zijstaking naar Z met de linker achtervuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI
- Beweeg de rechtervoet naar Z in een rechter loophouding draaien linksom uitvoeren van een hoge zijstaking naar Z met de rechter achtervuist - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI
- eweeg de linkervoet naar ZW linksom draaien naar links lopen richting ZO uitvoeren van een hoge zijblok naar SW met de linker buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
- Houd de linker wandelhouding en voer een middenstempel naar ZW met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
- Beweeg de linkervoet op de lijn ZW-ZO, draai rechtsom om een rechter lopende houding te vormen richting ZO het uitvoeren van een hoge zijblok naar ZO met de rechter buitenste onderarm - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
- Houd de rechter wandelhouding en voer een middenstempel naar ZO met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI