Différences entre les versions de « Dan-Gun Tul - fr »
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| − | # Déplacez le pied gauche vers | + | # Déplacez le pied gauche vers NE pour former une position en L droite vers B-E exécutant un bloc de protection du couteau de la main à mi-hauteur vers NE - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL DAEBI MAKGI |
| − | # Déplacez le pied droit vers | + | # Déplacez le pied droit vers NE en formant une position de marche droite exécutant un coup de poing haut vers NE avec le poing droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI |
| − | # Déplacez le pied droit vers | + | # Déplacez le pied droit vers NO en tournant dans le sens des aiguilles d'une montre en position L vers NO exécutant un bloc de protection de protection du couteau de la main à mi-hauteur vers N-W - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL DAEBI MAKGI |
| − | # Déplacez le pied gauche vers N-W en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers | + | # Déplacez le pied gauche vers N-W en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers NO avec le poing gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI |
# Déplacez le pied gauche vers S dans une position de marche gauche en exécutant un bloc bas vers S avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI | # Déplacez le pied gauche vers S dans une position de marche gauche en exécutant un bloc bas vers S avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI | ||
# Placez le pied droit vers S dans une position de marche droite face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing droit vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI | # Placez le pied droit vers S dans une position de marche droite face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing droit vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI | ||
# Placez le pied gauche vers S dans une position de marche gauche face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing gauche vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI | # Placez le pied gauche vers S dans une position de marche gauche face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing gauche vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI | ||
# Placez le pied droit vers S dans une position de marche droite face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing droit vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI | # Placez le pied droit vers S dans une position de marche droite face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing droit vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI | ||
| − | # Déplacez le pied gauche vers | + | # Déplacez le pied gauche vers SO en tournant dans le sens contraire des aiguiles d'une montre dans une position L droite vers SO, exécutant un double bloc d'avant-bras vers SO - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI |
| − | # Déplacez le pied droit vers | + | # Déplacez le pied droit vers SO en formant une position de marche droite exécutant un coup de poing haut vers SO avec le poing droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI |
| − | # Déplacez le pied droit vers | + | # Déplacez le pied droit vers SE en tournant dans le sens des aiguiles d'une montre dans une position L droite vers SE, exécutant un double bloc d'avant-bras vers SE - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI |
| − | # Déplacez le pied gauche vers | + | # Déplacez le pied gauche vers SE en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers SE avec le poing gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI |
# Déplacez le pied gauche vers N dans une position de marche gauche en exécutant un bloc bas vers N avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI | # Déplacez le pied gauche vers N dans une position de marche gauche en exécutant un bloc bas vers N avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI | ||
# Tout en maintenant la position de marche gauche vers N, exécutez un bloc montant avec l'avant-bras gauche en mouvement continu - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI | # Tout en maintenant la position de marche gauche vers N, exécutez un bloc montant avec l'avant-bras gauche en mouvement continu - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI | ||
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# Déplacez le pied gauche vers N dans une position de marche gauche exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI | # Déplacez le pied gauche vers N dans une position de marche gauche exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI | ||
# Déplacez le pied droit vers N dans une position de marche droite exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras droit- GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI | # Déplacez le pied droit vers N dans une position de marche droite exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras droit- GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI | ||
| − | # Déplacez le pied gauche vers | + | # Déplacez le pied gauche vers NE en tournant dans le sens dans le sens contraire des aiguille d'une montre dans une position L droite exécutant une frappe médiane vers l'extérieur vers NE avec le couteau de la main gauche - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI |
| − | # Déplacez le pied droit vers | + | # Déplacez le pied droit vers NE en formant une position de marche droite exécutant un coup de poing haut vers NE avec le poing droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI |
| − | # Déplacez le pied droit vers | + | # Déplacez le pied droit vers NO en tournant dans le sens dans le sens des aiguille d'une montre dans une position L gauche exécutant une frappe médiane vers l'extérieur vers NO avec le couteau de la main droite - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI |
| − | # Déplacez le pied gauche vers | + | # Déplacez le pied gauche vers NO en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers NO avec le poing gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI |
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Fin: ramenez le pied gauche à la position de départ. | Fin: ramenez le pied gauche à la position de départ. | ||
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Version du 20 mars 2020 à 17:22
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Tuls /
Dan-Gun Tul - fr
Examen 7ème Kup
Document contenant une information source
Dan-Gun Tul - fr
| Est requis pour : | 7ème Kup |
|---|---|
| Signification du tul : | Dan-Gun ( 단군 / 檀君 ) Dan-Gun est nommé d'après le saint Dangun ou Dangun Wanggeom ( 단군왕검; 檀君王儉 ), le fondateur légendaire de la Corée en 2333 av. Exceptionnellement pour un tul, tous les coups de poing dans Dan-Gun sont hauts (au niveau des yeux), symbolisant Dangun escaladant une montagne. |
| Diagramme : | Départ/Fin en X
N
NO ------ X ------ NE
|
|
|
|
|
SO --------------- SE
S
|
| Nombre de mouvements : | 21 |
| Position de départ : | NARANI SOGI |
| Continuous motion : | 13 - 14 |
Position de départ - NARANI SOGI face à S
- Déplacez le pied gauche vers NE pour former une position en L droite vers B-E exécutant un bloc de protection du couteau de la main à mi-hauteur vers NE - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL DAEBI MAKGI
- Déplacez le pied droit vers NE en formant une position de marche droite exécutant un coup de poing haut vers NE avec le poing droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
- Déplacez le pied droit vers NO en tournant dans le sens des aiguilles d'une montre en position L vers NO exécutant un bloc de protection de protection du couteau de la main à mi-hauteur vers N-W - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL DAEBI MAKGI
- Déplacez le pied gauche vers N-W en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers NO avec le poing gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
- Déplacez le pied gauche vers S dans une position de marche gauche en exécutant un bloc bas vers S avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
- Placez le pied droit vers S dans une position de marche droite face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing droit vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
- Placez le pied gauche vers S dans une position de marche gauche face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing gauche vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
- Placez le pied droit vers S dans une position de marche droite face à S exécutant un coup de poing haut avec le poing droit vers S - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
- Déplacez le pied gauche vers SO en tournant dans le sens contraire des aiguiles d'une montre dans une position L droite vers SO, exécutant un double bloc d'avant-bras vers SO - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
- Déplacez le pied droit vers SO en formant une position de marche droite exécutant un coup de poing haut vers SO avec le poing droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
- Déplacez le pied droit vers SE en tournant dans le sens des aiguiles d'une montre dans une position L droite vers SE, exécutant un double bloc d'avant-bras vers SE - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
- Déplacez le pied gauche vers SE en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers SE avec le poing gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
- Déplacez le pied gauche vers N dans une position de marche gauche en exécutant un bloc bas vers N avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI
- Tout en maintenant la position de marche gauche vers N, exécutez un bloc montant avec l'avant-bras gauche en mouvement continu - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
- Déplacez le pied droit vers N dans une position de marche droite exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras droit - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
- Déplacez le pied gauche vers N dans une position de marche gauche exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras gauche - GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
- Déplacez le pied droit vers N dans une position de marche droite exécutant un bloc ascendant avec l'avant-bras droit- GUNNUN SOGI BARO PALMOK CHOOKYO MAKGI
- Déplacez le pied gauche vers NE en tournant dans le sens dans le sens contraire des aiguille d'une montre dans une position L droite exécutant une frappe médiane vers l'extérieur vers NE avec le couteau de la main gauche - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI
- Déplacez le pied droit vers NE en formant une position de marche droite exécutant un coup de poing haut vers NE avec le poing droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
- Déplacez le pied droit vers NO en tournant dans le sens dans le sens des aiguille d'une montre dans une position L gauche exécutant une frappe médiane vers l'extérieur vers NO avec le couteau de la main droite - NIUNJA SOGI KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI
- Déplacez le pied gauche vers NO en formant une position de marche gauche exécutant un coup de poing haut vers NO avec le poing gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
Fin: ramenez le pied gauche à la position de départ.