NACHUO SOGI - Position longue
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NACHUO SOGI - Position longue
Examen 3ème Kup
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L’avantage de cette position est que le membre qui attaque peut facilement être étiré.
Cette position contribue également au développement des muscles de la jambe et permet de régler la distance jusqu’à l’adversaire.
Elle est identique à la position de marche, juste plus longue.
Elle peut être exécutée entièrement de face ou à moitié de face.