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#Déplacer le pied gauche vers NE en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre en position de marche gauche vers NE en exécutant un bloc latéral élevé vers NE avec l’avant-bras externe gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
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# Déplacer le pied gauche vers NE en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre en position de marche gauche vers NE en exécutant un bloc latéral élevé vers NE avec l’avant-bras externe gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
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# Maintenir la position de marche gauche et exécuter un coup du milieu vers NE avec le poing droit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
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# Déplacer le pied gauche sur la ligne NO-NE, tourner dans le sens des aiguilles d’une montre pour former une position de marche droite vers NW en exécutant un bloc latéral élevé vers NO avec l’avant-bras externe droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
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# Maintenir la position de marche de droite et exécuter un coup du milieu vers NO avec le poing gauche - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
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# Déplacer le pied gauche vers S pour former une position L droite vers S en exécutant un bloc de protection central avec la main du couteau vers S - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGI
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# Déplacer le pied droit vers S dans une position de marche droite vers S en exécutant une poussée du milieu vers S avec le bout du doigt droit - GUNNUN SOGI BARO SUN SONKUT TULGI
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## Tourner le couteau de la main droiteavec le corps dans le sens inverse des aiguilles d’une montre jusqu’à ce que la paume soit orientée vers le bas - JAEP SYUL TAE
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## Déplacer le pied gauche vers S dans une position de marche à gauche en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre en exécutant une frappe latérale haute vers S avec le poing arrière gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI
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# Déplacer le pied droit vers S dans une position de marche à droite en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre en exécutant une frappe du côté haut vers S avec le poing du dos droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI
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# Déplacer le pied gauche vers le côté SO en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre vers la gauche en marchant vers le côté SO en exécutant un bloc latéral élevé vers le côté SO avec l’avant-bras externe gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
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# Maintenir la position de marche gauche et exécuter un coup du milieu vers SO avec le poing droit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
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# Déplacer le pied gauche sur la ligne SO-SE, tourner dans le sens des aiguilles d’une montre pour former une position de marche droite vers le côté SE en exécutant un bloc latéral élevé vers le côté SE avec l’avant-bras externe droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
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# Maintenir la position de marche droite et exécuter un coup de poing du milieu vers SE avec le poing gauche - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
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Version du 7 avril 2020 à 11:00

Main Menu Tuls / Do-San Tul - fr Examen 6ème Kup

Document contenant une information source

DO-SAN
File:03-Do-San Tul.mp4
Ahn Chang-ho - 안창호
Est requis pour : 6ème Kup
Signification du tul : Do-San - 도산 / 島山 est le pseudonyme du patriote Ahn Chang-ho - 안창호 (1878–1938). Les 24 mouvements représentent toute sa vie, qu’il a consacrée à la promotion de l’éducation en Corée et le mouvement indépendantiste coréen
Diagramme : 
    Début/Fin en X

           N
 NO        X ------ NE
           |
           |
           |
           |
           | 
 SO --------        SE
           S
Nombre de mouvements : 24
Position de départ : NARANI SOGI
Fast motion : 15-16, 19-20

Position de départ- Position NARANI SOGI facing S

  1. Déplacer le pied gauche vers NE en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre en position de marche gauche vers NE en exécutant un bloc latéral élevé vers NE avec l’avant-bras externe gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
  2. Maintenir la position de marche gauche et exécuter un coup du milieu vers NE avec le poing droit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  3. Déplacer le pied gauche sur la ligne NO-NE, tourner dans le sens des aiguilles d’une montre pour former une position de marche droite vers NW en exécutant un bloc latéral élevé vers NO avec l’avant-bras externe droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
  4. Maintenir la position de marche de droite et exécuter un coup du milieu vers NO avec le poing gauche - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  5. Déplacer le pied gauche vers S pour former une position L droite vers S en exécutant un bloc de protection central avec la main du couteau vers S - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGI
  6. Déplacer le pied droit vers S dans une position de marche droite vers S en exécutant une poussée du milieu vers S avec le bout du doigt droit - GUNNUN SOGI BARO SUN SONKUT TULGI
    1. Tourner le couteau de la main droiteavec le corps dans le sens inverse des aiguilles d’une montre jusqu’à ce que la paume soit orientée vers le bas - JAEP SYUL TAE
    2. Déplacer le pied gauche vers S dans une position de marche à gauche en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre en exécutant une frappe latérale haute vers S avec le poing arrière gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI
  8. Déplacer le pied droit vers S dans une position de marche à droite en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre en exécutant une frappe du côté haut vers S avec le poing du dos droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE DUNG JOOMUK YOP TAERIGI
  9. Déplacer le pied gauche vers le côté SO en tournant dans le sens inverse des aiguilles d’une montre vers la gauche en marchant vers le côté SO en exécutant un bloc latéral élevé vers le côté SO avec l’avant-bras externe gauche - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
  10. Maintenir la position de marche gauche et exécuter un coup du milieu vers SO avec le poing droit - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  11. Déplacer le pied gauche sur la ligne SO-SE, tourner dans le sens des aiguilles d’une montre pour former une position de marche droite vers le côté SE en exécutant un bloc latéral élevé vers le côté SE avec l’avant-bras externe droit - GUNNUN SOGI NOPUNDE BAKAT PALMOK YOP BARO MAKGI
  12. Maintenir la position de marche droite et exécuter un coup de poing du milieu vers SE avec le poing gauche - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
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