Techniques de la main pour chaque examen

Techniques de main pour la 9ème KUP

Coréen	Français
AP JOOMUK BARO JIRUGI	Coup de poing vers l’avant (poing et pied du même côté en Gunnun Sogi)
NAJUNDE BAKAT PALMOK BARO MAKGI	Bloc bas de l’avant-bras (bras et pied du même côté)
NADJUNDE SONKAL MAKGI	Bloc bas du tranchant de la main
AN PALMOK YOP MAKGI	Bloc de l’avant-bras intérieur

Techniques de main pour la 8ème KUP

Coréen	Français
AN PALMOK BANDAE MAKGI	bloc de l’avant-bras intérieur (Bandae car exécuter en position de Niunja Sogi

Coréen	Français
SONKAL DAEBI MAKGI	Bloc du tranchant des mains (1er mouvement de Dan Gun)
PALMOK DAEBI MAKG	Bloc de l’avant-bras
NOPUNDE AP JOOMUK JIRUGI	Haut coup de poing vers l’avant
SANG PALMOK MAKGI	Bloc des deux avant-bras (9ème mouvement de Dan Gun)
BAKKAT PALMOK CHOOKYO MAKGI	Bloc haut de l’extérieur de l’avant-bras (14ème mouvement de Dan Gun)
KAUNDE SONKAL YOP TAERIGI	Coup du tranchant de la main à mi-hauteur (14ème mouvement de Dan Gun)

Coréen	Français
NOPUNDE BAKAT PALMOK MAKGI	Bloc avant-bras extérieur haut (1er mouvement de Do-San)
SUN SONKUT BARO TULGI	Attaque du bout des doigts à la verticale (6ème mouvement de Do San) => “coup d’épée”
JAEP SYUL TAE	Libération d'une prise
DUNG JOOMUK NOPUNDE YOP TAERIGI	Haut coup de poing inversé de côté (8ème mouvement de Do-San)
AP JOOMUK BANDAE JIRUGI	Coup de poing vers l’avant (poing et pied de côté opposé en Gunnun Sogi)
BAKAT PALMOK NOPUNDE HECHYO MAKGI	Haut bloc des deux avant-bras (14ème mouvement de Do-San)

Coréen	Français
NOPUNDE SONKAL ANURO TAERIGI	Haut coup intérieur du tranchant de la main (2ème mouvement de Won-Hyo)
AN PALMOK DOLLIMYO MAKGI	Bloc circulaire de l'avant-bras (19ème mouvement de Won-Hyo)

Coréen	Français
KAUNDE SONDABAK GOLCHO MAKGI	Blocage crocheté mi-hauteur (prise de la main dans Yul-Gok)
AP PALKUP TAERIGI	Coup de coude (Yul-Gok)
SANG SONKAL MAKGI	Double bloc des tranchants des mains
DUNG JOOMUK YOP TAERIGI	Coup latéral de l’arrière du poing (saut dans Yul-Gok)

Coréen	Français
SONKAL DUNG KAUNDE BAKURO MAKGI	Bloc intérieur du tranchant de la main (1er mouvement Joong-Gun)
SONDABAK BANDAE OLLYO MAKGI	Bloc en cercle de la paume (3ème mouvement de Joong-Gun)
WI PALKUP TAERIGI	Coup de coude vers le haut
SANG JOOMUK NOPUNDE SEWO JIRUGI	Double coup de poing vertical (11ème mouvement de Joong-Gun)
SANG JOOMUK DWIJIBO JIRUGI	Double coup de poing inversé
KYOCHA JOOMUK CHOOKYO MAKGI	Bloc croisé haut (13ème mouvement de Joong-Gun)
DOO PALMOK NOPUNDE MAKGI	Double blocage haut des avant-bras
SONDABAK BANDAE NOOLLO MAKGI	Bloc en cercle de la paume (27ème mouvement de Joong-Gun)
KYOCHA JIRUGI	Coup de poing angulaire (30ème mouvement de Joong-Gun)
DIGUTJA MAKGI	Défense en U (31ème mouvement de Joong-Gun)

Coréen	Français
DWIJIBUM SONKUT NAJUNDE BANDAE TULGI	Blocage de l’avant-bras intérieur à mi-hauteur Pique basse du bout des doigts renversés (2ème mouvement de Toi-Gye)
DUNG JOOMUK YOPDWI TAERIGI	Position fermée, frappe du revers du poing (3ème mouvement de Toi-Gye)
KYOCHA JOOMUK NOOLLO MAKGI	Blocage croisé en poussée (7ème mouvement de Toi-Gye)
SANG PALKUP YOP TUYLGI	Poussée des 2 coudes
BAKKAT PALMOK SANG MAKGI	Blocage en forme de W, extérieur avant-bras (14ème mouvement de Toi-Gye)
DOO PALMOK NAJUNDE MIRO MAKGI	Blocage bas des avant-bras en poussée (19ème mouvement de Toi-Gye)
SANG AP JAPKEE	Prise de la tête

Coréen	Français
SONDABAK MIRO MAKGI	Blocage avec la paume de la main en poussée (1er mouvement de Hwa-Rang)
AP JOOMUK OLLYO JIRUGI	Coup de poing remontant (5ème mouvement de Hwa-Rang)
SONKAL NAERYO TAERIGI	Frappe descendante du tranchant de la main (7ème mouvement de Hwa-Rang)
YOP PALKUP TULGI	Double coup de coude sur le côté (26ème mouvement de Hwa-Rang)
YOPAP MAKGI	Blocage de l’intérieur de l’avant-bras latéral/ (27ème mouvement de Hwa-Rang)

Coréen	Français
SONKAL NOPUNDE BARO AP TAERIGI	Attaque haute vers l’avant avec le tranchant de la main
SONKAL DUNG NOPUNDE AP TAERIGI	Coup haut vers l’avant avec le tranchant de la main
KYOCHA SONKAL KAUNDE MOMCHO MAKGI	Block avec le tranchant des mains en X
DOO SONDABAK OLLYO MAKGI	Bloc vers le haut avec les deux paumes des mains