Won-Hyo Tul - nl

Uit Dosan-Wiki
Versie door Jean-paul (overleg | bijdragen) op 16 mei 2020 om 08:27 (Movements descriptions)
Naar navigatie springen Naar zoeken springen

Main Menu Tuls / Won-Hyo Tul - nl Examen 9ème Kup

Document containing source information

WON-HYO
Is benodigd voor : 5de Kup
Betekenis van tul : Won-Hyo ( 원효 / 元曉 ) Dit patroon is vernoemd naar de bekende monnik Wonhyo die het Boeddhisme introduceerde aan de Silla dynastie in het jaar 686 na Christus
Diagraam :
    Départ/Eind in X

           N
 NW ------ X ------ NO
           |
           |
           | 
           | 
           | 
 ZW --------------- ZO
           S
Aantal bewegingen : 28
Start stand : MOA SOGI A

Start positie - Stance MOA SOGI A naar Z

  1. Verplaats de linkervoet naar NO en vormt een rechter L-stand naar NO uitvoeren van een dubbele onderarm blok - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  2. Houd de juiste L-houding, voer een harde inwaartse staking naar NO met de rechter mes-hand brengen van de linker vuist voor de rechter schouder naar NO - NIUNJA SOGI NOPUNDE SONKAL ANURO BARO TAERIGI
  3. Schuif de linkervoet met één voet naar NO in een vaste linkerstand naar NO, waarbij een midden-hoogte punch naar NE wordt uitgevoerd - GOJUNG SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  4. Beweeg de linkervoet terug naar de rechtervoet en beweeg vervolgens de rechtervoet door een linker L-stand te vormen naar NW door een dubbel onderarm blok uit te voeren - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  5. Handhaaf de linker L-houding, voer een harde binnenwaartse staking aan NW uit met de linkermes-hand die rechter vuist vóór de linkerschouder aan NW brengt - NIUNJA SOGI NOPUNDE SONKAL ANURO BARO TAERIGI
  6. Schuif de rechtervoet met één voet naar NW in een vaste positie naar NW en geeft een midden-hoogte stoot naar NW - GOJUNG SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  7. Breng de rechtervoet terug naar de linkervoet en draai het gezicht naar Z terwijl u een rechte buigende kant A naar Z vormt - GUBURYO JUNBI SOGI A
  8. Voer samen een middenkant piercing kick met pons naar Z met de linker voet en vuist - KAUNDE YOPCHA JIRUGI
  9. Laat de linkervoet zakken om een rechter L-stand te vormen tot Z en breng met de meshanden een middelste beschermingsblok aan naatr Z - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGI
  10. Beweeg de rechterervoet om een linkter L-stand te vormen tot Z en breng met de meshanden een middelste beschermingsblok aan naar Z - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGIMAKGI
  11. Beweeg de linkervoet om een rechter L-stand te vormen tot Z en breng met de meshanden een middelste beschermingsblok aan naar Z - NIUNJA SOGI SONKAL DAEBI MAKGIMAKGI
  12. Beweeg de rechtervoet naar Z in een rechter loophouding naar Z met een middelste drukkring naar Z uitvoeren met de rechte fingertips - GUNNUN SOGI BARO SUN SONKUT TULGI
  13. Beweeg de linkervoet naar ZW door linksom te draaien om een rechter L-stand naar ZW te vormen terwijl u een dubbel onderarm blok uitvoert - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  14. Handhaving van de rechter L-houding, uitvoeren van een harde inwaartse staking naar ZW met de rechter mes-hand brengen en breng de linker vuist voor de rechter schouder - NIUNJA SOGI NOPUNDE SONKAL ANURO BARO TAERIGI
  15. Schuif de linkervoet met één voet naar ZW in een vaste linkerstand naar ZW en geef een midden-hoogte stoot naar ZW - GOJUNG SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  16. Beweeg de linkervoet terug naar de rechtervoet en beweeg vervolgens de rechtervoet door een linker L-stand te vormen naar ZO door een dubbel onderarm blok uit te voeren - NIUNJA SOGI SANG PALMOK MAKGI
  17. Handhaaf de linker L-houding, voer een harde binnenwaartse staking aan ZO uit met de linkermes-hand en breng de rchter vuist vóór de linkerschouder - NIUNJA SOGI NOPUNDE SONKAL ANURO BARO TAERIGI
  18. Schuif de rechtervoet met één voet naar ZO in een vaste positie naar rechts om naar ZO een midden-hoogte stoot te gevenn - GOJUNG SOGI KAUNDE AP JOOMUK BARO JIRUGI
  19. Breng de rechtervoet terug naar de linkervoet, beweeg dan de linkervoet om een linker lopende houding te vormen naar N terwijl het uitvoeren van een cirkelvormig binnenblok naar N met de rechter binnenvoorarm - GUNNUN SOGI AN PALMOK DOLLIMYO MAKGI
  20. Voer een drukkop in het midden van de voorkant uit met de rechtervoet en houd de handen in de positie van de vorige beweging- KAUNDE APCHA BUSIGI
  21. Laat de rechtervoet naar N zakken in een rechte houding en geef een midden-hoogte stoot naar N met de linker vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  22. Handhaaf de juiste het lopen houding, voer een cirkelvormig binnenblok aan NW met de linker binnenvoorarm uit - GUNNUN SOGI AN PALMOK DOLLIMYO MAKGI
  23. Voer een drukkop in het midden voor uit met de linkervoet en houd de handen in de positie van de vorige beweging - KAUNDE APCHA BUSIGI
  24. Laat de linkervoet zakken naar N in een linker loophouding en geef een midden-hoogte stoot naar N met de rechter vuist - GUNNUN SOGI KAUNDE AP JOOMUK BANDAE JIRUGI
  25. Draai het gezicht naar N terwijl u een linker buigende kant A tot N vormt - GUBURYO JUNBI SOGI A
  26. Voer samen een middenkant piercing kick met pons naar N met de rechtervoet en rechter vuist - KAUNDE YOPCHA JIRUGI
  27. Laat de rechtervoet op de lijn N-Z zakken en beweeg vervolgens de linkervoet naar NO door linksom te draaien om een rechter L-stand te vormen terwijl u een middelste bewakingsblok uitvoert naar NO met de onderarmen - NIUNJA SOGI PALMOK DAEBI MAKGI
  28. Breng de linkervoet terug naar de rechtervoet en beweeg de rechtervoet naar NW in een linker L-stand terwijl u een middelste bewakingsblok uitvoert naar NW met de onderarmen - NIUNJA SOGI PALMOK DAEBI MAKGI


Einde : Breng de rechtervoet terug naar de stand gereed MOA SOGI A tegenover Z.