Différences entre les versions de « CHARYOT SOGI - Position d'attention »

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Version actuelle datée du 20 février 2020 à 11:58

Positions / Menu principal CHARYOT SOGI - Position d'attention Examen 9ème Kup


Document contenant une information source


Charyot Sogi.png

Ceci est la position utilisée pour l'attention, avant et après l'exercice.
1. Les pieds forment un angle de 45 degrés.
2. Laissez tomber les poings naturellement. Les coudes sont légèrement incurvés / pliés. 3. Les poings sont légèrement serrés.
4. Les yeux regardent vers l'avant, juste au-dessus de la ligne d'horizon.






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